EXERCICE POUR CONTACTER VOTRE GUIDE DE LUMIERE

Invité

Fermez les yeux et respirez profondément.
Portez votre attention sur votre respiration, regardez la simplement....
Observez l'air entré et sortir de vos poumons.

Imaginez à présent une colonne de lumière dorée venant des cieux et descendre vers vous se dirigeant vers votre chakra couronne.
Visualiser ce canal de lumière dorée se répandre en vous jusqu'a vos pieds pour s'enraciner profondément dans la terre.
Sentez ce canal de lumière vous connectez du plan terrestre au plan celeste pour ne faire qu'un avec les deux dimensions, au dehors de tout espace et de temps.
Imprégner vous de ce sentiment d'unité.

Visualisez à présent une bulle de lumière rose dorée tout autour de votre corps physique.
Faites la grossir à chaque inspiration.

Concentrez vous à présent sur vos 3 chakras (cardiaque, frontal, couronne) , sentez-les s'activer, rayonner et s'ouvrir.
Unissez leur vibration à la bulle rose qui vous entoure, tout en visualisant le canal de lumière qui vient des cieux et vous relit à la terre.
Sentez qu'une connexion se prépare.

Imaginez à présent que vous vous élevez par le canal de lumière, votre bulle rose s'élève vers les hauteurs celestes, elle est aussi légère qu'une bulle de savon.

Laissez la vibration de vos 3 chakras s' élevaient avec elle. elevez-vous ensemble à l'unisson.
Soyez convaincu que vous pouvez établir cette connexion avec facilité. Imaginez les guides vous attendre.
Et sentez comme leur lumière se déverse à travers le canal de lumière dorée.
Appelez en vous-même votre Guide.

Vous pouvez le sentir se manifester par de l'amour, des paroles, des images, des symboles.
Vous pouvez imaginer votre guide déversant un flot du lumière doré sur votre chakra couronne.

Laissez venir les sensations, les images et les sons.
vous pouvez être amenés à des visions, vous retrouvez à un endroit inconnu en présence de votre guide, effectuer ce voyage avec confiance.
elevez vous encore avec votre bulle rose vers votre guide, essayez de monter vers lui , toujours plus haut.

Pour terminer la séance, faite redescendre votre bulle rose au sein de votre corps et tout autour de lui.

Visualisez ensuite une belle lumière violette sur votre chakra couronne.
Puis une lumiière indigo sur votre chakra frontal.
Descendez vers votre gorge et visualiser un belle lumière bleu expansive.
Continuez à descendre et visalisez , au centre de votre poitrine, à la région du coeur, un douce lumière verte comme l'émeraude.
Progressivement laissez vous descendre vers la region de votre plexus solaire, et visualisez une belle lumière or, et la lumière du canal de lumière se réintégrer en ce centre.
Prenez conscience que le centre de votre être et le lieu sacré de votre connexion avec l'univers et les dimensions célestes.
Descendez au creux de votre nombril et visualisez une belle lumière orange irradié votre abdomen
Et pour terminer , visualisez une lumière très rouge sombre irradié votre chakra racine et vous reconnectez à la terre.

Restez un moment, à vous imprégnez des sensations. Soyez conscient de la connection que vous avez établi avec votre guide.
Soyez conscient que la lumière dorée continue d'exister et de vivre au centre de votre être et que votre guide est là tout proche, et qu'il se tient près à vous aider à votre connexion avec lui ,et qu'il se prépare à communiquer avec vous.
Méditez chaque jour, en vous recueillant au centre de votre être, et appelé tendrement votre guide.

le travail que vous avez fait sur votre élèvation ne tardera à porter ses fruits.

excuse moi shunia
je suis novice Rolling Eyes

peux tu préciser où sont les chakras que tu cites, les situer STP
merci

Invité

EXERCICE POUR CONTACTER VOTRE GUIDE DE LUMIERE 750838

je te mets ca en soirée pas de soucies soléne je bosses dessus EXERCICE POUR CONTACTER VOTRE GUIDE DE LUMIERE 705250

Invité

Description des sept principaux chakras

	Premier chakra Nom: Chakra Racine, chakra de base, Muladhara. Situation: Base de la colonne vertébrale, le coccyx. Couleur dominante: noir et rouge Fonction: C'est la force de survie. Le lien avec la Terre-Mère. Il permet de combattre, il donne la force de s'imposer, il procure sécurité et bien-être. Physique: La digestion inférieur, la circulation sanguine.
	Deuxième chakra Nom: Chakra Sacré, chakra du sexe, Swadhisthana. Situation: Entre le pubis et le nombril. Couleur dominante: Orange Fonction: Stimule la créativité physique, artistique et sexuelle. Physique: Les organes génitaux.
	Troisième chakra Nom: Chakra du plexus solaire, Manipura. Situation: Plexus solaire, abdomen. Couleur dominante: Jaune Fonction: C'est le centre de toutes les énergies. vous devenez fort, sain et capable de réaliser les choses qui vous tiennent à coeur. Physique: L'adrénaline, les voies digestives supérieures.
	Quatrième chakra Nom: Chakra du coeur, Anahata. Situation: Entre les seins. Couleur dominante: Vert Fonction: Amour(celui que vous pouvez recevoir et celui que vous pouvez donner), favorise la communion d'idées. Physique: Le coeur, la circulation sanguine.
	Cinquième chakra Nom: Chakra de la gorge, centre de la communication, Vishuddha. Situation: Sur la gorge, s'étend sur les oreilles. Couleur dominante: Bleu clair, bleu vert Fonction: Communication avec les autres (parler et écouter), favorise la clairaudience. Physique: Régit la glande thyroïde, les oreilles, la gorge.
	Sixième chakra Nom: Chakra du troisième oeil, chakra du front, chakra du commandement, Ajna. Situation: Entre les sourcils. Couleur dominante: Bleu indigo, bleu foncé, violet Fonction: Intuition, équilibre intérieur, favorise la clairvoyance. Physique: Régit le cerveau, le nez, les yeux, le système nerveux.
	Septième chakra Nom: Chakra de la couronne, coronnaire, Sahasrara. Situation: Sommet du crane. Couleur dominante: Or, blanc, violet Fonction: Conscience cosmique, il nous relie au divin. Physique: Le corps énergétique, le cerveau.

Invité

Chakra veut dire "Roue" en sanscrit, langue sacrée de l'Inde.

Les sept chakras principaux, ou centres d'énergie, sont des points précis du corps par lesquels les échanges énergétiques ont lieu.
Ils se situent le long de la colonne vertébrale, du coccyx au sommet du crane.
Chaque chakra a un emplacement précis. Son rôle est de recevoir et d'émettre une énergie vibratoire rythmée qui agit sur les organes.

Les chakras appartiennent au corps éthérique et concernent le corps physique.
Ils sont en forme d'entonnoir et leur rayonnement est d'environ dix centimètres de diamètre.
Chacun d'entre eux est lié à une couleur dominante qui correspond à leur fréquence vibratoire.

EXERCICE POUR CONTACTER VOTRE GUIDE DE LUMIERE Chakra11

L'énergie véhiculée en nous par les chakras doit être régulière, ni trop, ni pas assez.
Malheureusement, nos pensées influent sur l'ouverture de ces centres d'énergie.
Le stress, les préjugés, la peur de l'inconnu nous créent des blocages, modifient et dérèglent le flux de cette énergie.
Si l'un de ces points est fermé, c'est le désordre en nous. Nos organes, mal alimentés, perdent de leur efficacité et nous apportent troubles physiques et émotionnels.

En travaillant sur les chakras, nous allons réveiller une circulation d'énergie qui aura une action bénéfique sur le plan physique et spirituel.
Un cristal, possédant une vibration propre, va permettre au chakra concerné de se réguler et de se caler sur la bonne fréquence puis, lentement, se rouvrir pour véhiculer correctement l'énergie et offrir à notre corps cette nourriture essentielle...

merci shunia
je vais essayer
je te tiendrais au courant

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